Dünyanın en sağlıklı 10 meyvesi : Listede Türkiye’den sürpriz bir lezzet var!

LİSTENİN SÜRPRİZİ: Aydın İnciri 

Dünyanın en sağlıklı meyveleri listesinde Türkiye'nin parlayan yıldızı şüphesiz Aydın İnciri. Özellikle yüksek lif oranıyla sindirim sisteminin bir numaralı yardımcısı olan incir, kalsiyum ve magnezyum içeriğiyle kemik yoğunluğunu artırır. Doğal şeker kaynağı olmasıyla enerji verirken, içeriğindeki antioksidanlar sayesinde hücre hasarını önler. Anadolu'nun bu kadim lezzeti, dünya çapında bir "süper besin" olarak kabul ediliyor.